MMA FITNESS

Acabe com a preguiça e de um golpe nas gorduras com essa modalidade que vêm crescendo cada vez mais…

Fique por dentro das principais técnicas e treinamentos dos grandes lutadores de M.M.A. (Mixed Martial Arts), combinados com uma aula que é pura diversão!

O principal objetivo desta modalidade é o treinamento físico que ela pode proporcionar ao praticante. São aulas específicas de M.M.A., integradas com as rotinas de fitness, voltadas para saúde e desenvolvimento atlético.

Neste método utilizam-se das técnicas de preparo de lutadores para impulsionar o desempenho físico dos alunos, baseando nos fundamentos das artes marciais mistas.

O mais importante desta aula é que, dependendo de como o aluno executa os movimentos, com mais ou menos intensidade, em uma aula de 1h pode-se gastar em média 800 calorias!!!

Bota intensidade nisso…

Na Academia Body Sports as aulas são ministradas com total profissionalismo e segurança, focando no aperfeiçoamento técnico e físico dos alunos, de acordo com as necessidades dos mesmos, sempre respeitando os limites do corpo e de cada indivíduo.

Longe de competições e eventos esportivos, nas aulas de MMA Fitness em academias visamos uma maior integração entre os alunos desenvolvendo um senso de equipe entre todos, sendo a sua prática um caminho para melhorar a saúde e condição física do praticante. Além de todos esses benefícios os alunos poderão desfrutar de uma aula dinâmica e contagiante.

Então levante e vamos à luta !!!

Na Academia Body Sports, temos uma equipe preparada para que JUNTOS encontremos seus resultados.

Por: Ulisses Affonso – Treinador das aulas de MMA Fitness e coletivas da Academia Body Sports.
E-Mail: leetas@gmail.com