Existe um cardápio de dietas que podem contribuir para redução do peso: dietas tradicionais (50 a 65% de carboidratos),  low carb  (até 40% ...

As frutas são conhecidas por serem alimentos naturais e saudáveis e sempre muito lembradas para dietas, já que possuem baixas quantidades de...

Você já deve saber que um dos sintomas em algumas pessoas com covid-19 é a perda do olfato não é mesmo?  Anosmia é justamente a perda do olf...

Aliado para alguns, considerado vilão para outros, os carboidratos assumem papel primordial na alimentação por terem como principal função n...

Semana passada, a Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou as novas diretrizes para a prática de atividades físicas e combate ao sedentar...

Uma pesquisa apontou que o número de internações por Covid-19 é 34% menor entre pessoas que praticam atividade física. O estudo é da Fundaçã...

Ao olhar para os  livros  de história conseguimos entender porque as  especiarias  eram consideradas o grande tesouro da época. Elas e outro...