Na última quarta-feira (09),  João Sanzovo Neto , presidente da  Associação Brasileira de Supermercados (Abras) , disse que orientará a popu...

  Dá para criar uma rotina saudável sem abrir mão de pequenos prazeres, como aquele cafezinho da tarde ou a sobremesa do fim de semana? É ...

Na hora de fazer a lista do supermercado já bateu aquela dúvida e você se perguntou se deveria escolher a manteiga ou a margarina? Os alimen...

Para ganho de massa muscular, é preciso fazer treinamento de contra resistência ou de força, como por exemplo a musculação, estar em estado ...

A pandemia de coronavírus lançou dúvidas sobre os imensos benefícios que os estabelecimentos esportivos proporcionam às suas comunidades e c...

O último surto de coronavírus, o COVID-19, fez com que muitas pessoas se perguntassem: devo continuar indo à academia? Alguns grup...

Estamos em plena campanha para nos protegermos de mais uma virose das que atingem a população do mundo, no caso o coronavírus. Os hi...

Quando se fala em suplemento alimentar, logo associamos o seu consumo a atletas ou, no mínimo, aos fãs de academia. Mas não é bem assi...