VOCÊ SABE O QUE É KINESIO TAPING

O método Kinesio Taping foi criado pelo Dr. Kenzo Kase na década de 70, no Japão, com o objetivo de ser um tratamento auxiliar entre as suas sessões de quiropraxia. Depois de aplicar em diversas condições, percebeu o potente recurso 15que havia criado.

A Kinesio Taping é uma bandagem terapêutica que promove estímulos sensoriais e mecânicos duradouros e constantes na pele. Esta bandagem mantém a comunicação com os tecidos mais profundos, através de diversos receptores encontrados na epiderme, derme e outros tecidos sensoriais como o próprio músculo. Pode ser utilizada tanto na prevenção, no tratamento e na reabilitação das lesões

É importante diferenciar que a Kinesio Tape é a bandagem, enquanto Kinesio Taping é o método ou a técnica de aplicação dessa bandagem. O resultado e o sucesso terapêutico da mesma não estão relacionados apenas ao material da bandagem, mas principalmente à avaliação, ao diagnóstico e, consequentemente, à aplicação específica. Dependendo do tecido envolvido (tendão, ligamento, músculos, inervações, etc), a tensão aplicada, o sentido e a posição corporal podem ser diferentes em cada caso. Portanto, a busca de um profissional que tenha a formação oficial no método Kinesio Taping é essencial para o sucesso e o resultado da aplicação.

No esporte, temos diversos atletas profissionais que já foram beneficiados pela Kinesio Taping, como David Beckham, Serena Williams, Lance Armstrong e Neymar. Quanto ao fato de especulações sobre a Kinesio Taping ter efeito placebo e psicológico apenas, seguem abaixo algumas conclusões de recentes trabalhos científicos publicados:

“Quando aplicado sobre o bíceps braquial, a Kinesio Taping aumentou o pico de torque concêntrico do cotovelo em uma população de participantes saudáveis, quando comparado com o grupo placebo” (Fratocchi, G. e colaboradores, 2012).

“Verificou-se em jogadores de badminton com dor no tendão de aquiles um aumento na amplitude de movimento ativa do tornozelo e uma redução da dor, seguida de diminuição na sensibilidade após aplicações repetidas de Kinesio Taping” (Jung-hoon Lee e Won-gyu Yoo, 2012).

Por ser considerada cientificamente como uma técnica recente, os bons estudos estão sendo iniciados ou em andamento e alguns deles sendo finalizados. Desta forma, muitas questões ainda serão esclarecidas cientificamente, porém os depoimentos e agradecimentos dos nossos atletas e pacientes já nos mostram que não é efeito placebo.

Na Academia Body Sports temos uma equipe preparada para deixar seus treinos organizados!

Por: Cesar Hideki Kikuti – Treinador da Academia Body Sports

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